Gak semua hubungan mertua menantu itu berakhir bahagia kayak di sinetron atau drama Korea. Kadang, kamu bisa kejebak di keluarga pasangan yang ternyata toxic banget. Salah satu red flag paling besar? Punya mertua yang narsistik. Yup, bisa ayah mertua, bisa juga ibu mertua. Dan percaya deh, hidup bareng atau bahkan sekadar sering ketemu mereka bisa jadi mimpi buruk kalau kamu gak sadar dari awal. Yuk, kita bahas tanda-tanda kamu punya ayah atau ibu mertua yang narsistik dengan bahasa Gen Z yang relate abis.
Apa Itu Narsistik? Biar Gak Salah Kaprah
Sebelum ngebahas panjang lebar, kita harus paham dulu apa sih maksud dari kata narsistik. Ini bukan cuma soal suka ngaca atau selfie. Narsistik itu masuk kategori gangguan kepribadian, yang artinya seseorang punya ego super gede, haus pujian, dan gak bisa nerima kritik. Mereka juga punya kecenderungan untuk memanipulasi orang lain demi kepentingan diri sendiri. Nah, bayangin kalau karakter kayak gini ada di orang tua pasangan kamu!
1. Selalu Harus Jadi Pusat Perhatian
Mertua narsistik gak bisa banget kalau ada momen yang bukan tentang mereka. Misalnya, kamu ulang tahun, eh mereka malah mencuri spotlight dengan drama. Atau pas kamu dan pasangan pamer pencapaian, mereka langsung nyelipin cerita tentang diri mereka yang “lebih hebat” di masa lalu. Itu udah tanda jelas kalau mereka haus validasi.
2. Gak Bisa Ditegur atau Dikritik
Coba deh sekali aja kamu kasih masukan atau ngingetin mereka soal sesuatu. Yang ada malah kamu dibilang gak sopan, gak tahu diri, atau ngelawan orang tua. Mertua narsistik gak bisa nerima kalau posisinya di-“tantang”. Buat mereka, mereka selalu benar, dan kamu harus nurut 100%.
3. Selalu Campur Tangan Urusan Rumah Tangga
Mertua normal bakal kasih nasihat, tapi tetap ngasih space buat anak dan menantunya jalanin rumah tangga sendiri. Tapi mertua narsistik? Jangan harap. Mereka bakal ikut campur segala hal: dari cara kamu masak, cara kamu asuh anak, bahkan sampe hal kecil kayak dekorasi rumah.
- Mereka bisa:
- Nyuruh kamu ganti warna gorden
- Kritik cara kamu masak buat suami/istri
- Bilang kamu “gak becus” ngurus rumah
4. Bikin Kamu Merasa Gak Pernah Cukup
No matter what you do, mertua narsistik bakal nemuin celah buat ngeremehin kamu. Kamu udah bantu apa pun, tetap dibilang kurang. Udah perhatian banget? Masih dibilang gak peduli. Bahkan kalau kamu sukses di karier pun, mereka bisa nyindir: “Tapi rumahnya masih kecil ya.”
5. Suka Main Drama dan Gaslighting
Ini yang paling bahaya. Mertua narsistik jago banget bikin kamu merasa bersalah padahal gak salah. Mereka bisa muter fakta, bikin-bikin cerita, dan nge-twist percakapan biar mereka kelihatan sebagai korban.
Misalnya:
- Kamu nolak ajakan mereka datang mendadak => mereka bilang kamu menjauhkan anaknya
- Kamu gak minta pendapat mereka soal keuangan => kamu dianggap gak menghargai “pengalaman” mereka
6. Sering Banding-Bandingin Kamu Sama Mantan Pasangan Anak Mereka
Ini toxic level dewa sih. Mertua narsistik kadang suka nyelipin pujian ke mantan pacar anaknya secara gak langsung, kayak:
“Dulu si A selalu masakin makanan kesukaan anak ibu, gak kayak sekarang.”
Gila gak tuh? Ini bukan cuma bikin kamu insecure, tapi juga cara halus buat merendahkan.
7. Ngatur Waktu Keluarga Sesuai Kehendak Mereka
Hari raya? Ulang tahun? Semua harus sesuai jadwal mereka. Kalau kamu pengen ganti atau punya rencana sendiri? Siap-siap dibilang egois. Mereka merasa berhak penuh atas waktu anaknya, bahkan lebih dari kamu sebagai pasangannya.
8. Bikin Anak Mereka Jadi “Senjata”
Mereka gak ragu buat manipulasi pasangan kamu demi lawan kamu. Bisa dengan curhat mewek, ancaman sakit, bahkan cerita bohong. Tujuannya jelas: biar pasangan kamu berpihak ke mereka dan kamu yang terlihat jahat.
9. Pujian Mereka Penuh Syarat
Kalau mertua kamu cuma memuji saat kamu nurut atau ngikutin kemauan mereka, itu tanda besar. Pujian mereka bukan bentuk cinta tulus, tapi alat buat kontrol kamu secara halus.
Contoh:
- “Kamu cantik banget pake baju ini… kayak waktu kamu nurut ibu kemarin.”
- “Ibu seneng banget kamu mau ikut, beda dari biasanya yang susah diatur.”
10. Menuntut Loyalitas Tanpa Batas
Buat mereka, kamu harus loyal 100%, bahkan kalau itu artinya kamu harus melawan pasangan kamu sendiri. Mereka pengen jadi prioritas utama, bahkan melebihi suami atau istrimu. Kacau sih, tapi itu realitas dari hubungan yang dipenuhi sifat narsistik.
11. Gak Bisa Lihat Anak Mereka “Lepas” dari Kendali
Anak mereka adalah “properti” yang gak boleh jauh dari mereka. Jadi, begitu anaknya menikah atau punya kehidupan sendiri, mereka ngerasa ditinggal dan marah. Mereka mulai membuat drama biar anaknya kembali bergantung ke mereka.
12. Selalu Membuat Kamu Terlihat Buruk di Depan Orang Lain
Mereka bisa ngadu ke keluarga besar, tetangga, atau bahkan ke cucu kamu sendiri bahwa kamu ini pasangan yang gak baik, cuek, gak perhatian. Semua itu untuk membangun citra bahwa mereka korban, dan kamu dalangnya.
13. Manipulasi Lewat Hadiah dan Uang
Hadiah dan uang bisa jadi alat manipulasi. Mertua narsistik kadang ngasih bantuan finansial atau hadiah mahal, tapi itu bukan karena sayang. Itu adalah cara buat membuat kamu “utang budi” dan mudah dikendalikan.
14. Mengasingkan Kamu dari Keluarga atau Teman
Pelan-pelan, mereka bakal bikin kamu terisolasi. Mulai dari ngelarang kamu ketemu orang tua sendiri, sampai mempengaruhi pasangan kamu buat ikutan menjauh. Strategi ini sering disebut sebagai “triangulasi” – bikin konflik antara kamu dan pasangan lewat campur tangan mereka.
15. Mereka Gak Pernah Minta Maaf
Mau segede apa pun salahnya, jangan harap denger kata maaf. Kalau pun mereka minta maaf, itu karena ada kepentingan. Dan biasanya pake kalimat kayak:
“Maaf ya kamu ngerasa gitu.”
Itu bukan minta maaf, itu validasi palsu.
Apa Dampaknya Kalau Terus Dibiarkan?
Kalau kamu terus berinteraksi dengan mertua narsistik tanpa batasan, dampaknya serius banget. Mental kamu bisa capek, stres, bahkan trauma jangka panjang. Dan parahnya, ini bisa ngerusak hubungan kamu sama pasangan, terutama kalau dia gak sadar ibunya atau ayahnya toksik.
- Dampaknya bisa:
- Overthinking tiap ketemu mertua
- Berantem terus sama pasangan karena mertua
- Merasa gak dihargai di rumah sendiri
- Gak nyaman tinggal bareng (kalau masih serumah)
Gimana Cara Menghadapi Mertua Narsistik?
Bukan berarti kamu harus putus hubungan, tapi kamu perlu strategi buat jaga jarak sehat:
- Tetap sopan, tapi tegas
- Jangan mudah terbawa emosi
- Bikin batasan (boundaries) yang jelas
- Komunikasikan dengan pasangan secara terbuka
- Jangan lawan dengan cara kasar, tapi juga jangan pasrah
Cara Bikin Pasangan Sadar Kalo Orang Tuanya Narsistik
Ini bagian tricky. Banyak orang gak sadar kalo orang tuanya narsistik karena udah terbiasa. Jadi kamu harus pelan-pelan, gak langsung nuduh.
- Ceritakan pengalaman kamu dengan nada netral
- Pakai contoh konkret, bukan asumsi
- Ajak pasangan diskusi, bukan debat
- Beri waktu pasangan buat mikir
Tanda Kamu Butuh Bantuan Profesional
Kalau kondisi makin parah dan udah ganggu kesehatan mental, jangan ragu buat cari bantuan. Psikolog bisa bantu kamu kelola stres dan trauma akibat hubungan toksik ini. Bahkan, bisa bantu pasangan kamu buat ngerti apa yang terjadi sebenarnya.
Kesimpulan: Kamu Punya Kendali
Gak ada yang salah sama kamu kalau kamu ngerasa gak nyaman dengan ayah atau ibu mertua. Yang salah adalah ketika kamu dipaksa terus bertahan di lingkungan yang menyakiti kamu secara emosional. Kenali tanda-tanda kamu punya ayah atau ibu mertua yang narsistik, ambil langkah perlindungan, dan prioritaskan kesehatan mental serta hubungan kamu sama pasangan.
Ingat: kamu punya hak buat hidup damai, dan itu termasuk bebas dari manipulasi mertua yang toxic.
FAQ Seputar Tanda-Tanda Kamu Punya Ayah Atau Ibu Mertua Yang Narsistik
1. Apakah mertua narsistik bisa berubah?
Jawaban singkatnya: jarang banget. Mereka butuh terapi intens, dan itu pun kalau mereka sadar masalahnya.
2. Apa bedanya mertua narsistik dan mertua yang hanya keras kepala?
Narsistik itu lebih dalam, ada unsur manipulasi, gaslighting, dan haus kontrol. Keras kepala biasanya cuma soal prinsip.
3. Haruskah saya menghindari mertua yang narsistik?
Gak harus putus kontak, tapi bikin batasan yang jelas dan batasi interaksi bisa bantu banget.
4. Bagaimana menghadapi mertua narsistik saat tinggal serumah?
Penting banget punya ruang sendiri, waktu sendiri, dan komunikasi yang kuat sama pasangan.
5. Apakah pasangan saya juga bisa narsistik karena orang tuanya?
Bisa aja. Tapi banyak juga yang justru jadi sadar dan belajar untuk tidak mengulang pola yang sama.
6. Apakah saya egois kalau menjaga jarak dari mertua?
Nope. Justru kamu peduli sama kesehatan mental dan keharmonisan rumah tangga kamu.
